Zumba®

Anmeldung möglich

Verbinden Sie Tanz und Fitness zu einem Workout mit lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen. Zumba® ist für jede/n geeignet: Der Kurs richtet sich an alle, die Zumba® einmal kennenlernen oder ausprobieren möchten. Tanzerfahrungen sind nicht notwendig. Sie erhalten ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert.
Wichtig: Die Teilnahme an dem Kurs ist nur in Sportschuhen mit einer Phylon-Sohle ohne Rubber möglich. Wenn Sie beim Kauf Hilfe wünschen, melden Sie sich bitte 3-4 Wochen vor dem Workshop-Termin unter morchedzumba@gmail.com