Workshop: Mit erhobenem Haupt – die Kunst der Selbstwürde auch im Alter

Anmeldung möglich

In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden, wie sie ihre eigene Würde bewahren, sich selbst wertschätzen und Grenzen setzen können, um sich nicht durch äußere Umstände entwürdigen zu lassen. Durch gezielte Impulse und interaktive Methoden wird das Bewusstsein für Selbstachtung gestärkt und es werden praxisnahe Strategien für den Alltag vermittelt. Was bedeutet Würde? Wie stellt sie sich aus individueller, wie aus gesamtgesellschaftlicher Sicht dar? Wie können wir uns selbst Wert geben und eine entsprechende innere Haltung entwickeln? Was sind Herausforderungen: Wann und wie wird unsere Würde angegriffen? Wie, schließlich, können wir uns respektvoll behaupten? Der Workshop wendet sich vor allem an Personen ab ca. 50 Jahren.