Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

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Konflikte gehören zum Leben. Doch wenn gewohnte Kommunikationsmuster versagen und wir uns nicht verstanden fühlen, kommt es zum Knall. Dabei ist selten der Konflikt selbst das Problem, sondern meist die Art, wie wir mit ihm umgehen. Das Seminar vermittelt in Theorie und Praxis die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg. Sie erkennen eigene Muster und verändern diese ggf. schrittweise. Sie erweitern Ihr Repertoire im Umgang mit Konflikten. Sie lernen, Kritik und Angriffe nicht mehr persönlich zu nehmen. Sie können Gefühle und Bedürfnisse bei sich selbst und Mitmenschen besser heraushören und annehmen. Insgesamt gehen Sie künftig mit mehr Gelassenheit in schwierige Gesprächssituationen. Die Dozentin ist Mediatorin. Die Veranstaltung ist auch als Bildungsurlaub anerkannt.

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