Ernährungsformen und -trends unter der Lupe
Anmeldung möglich
Der Dschungel der Ernährungsformen wird zunehmend undurchsichtig. Immer wieder machen neue Diäten, Ernährungstrends und Superfoods von sich reden. Gibt es überhaupt Diäten oder Ernährungsformen, die pauschal auf jeden Menschen passen? Oder liegt die Wahrheit - wie so oft - in der Mitte? Und was bedeutet überhaupt eine gesunde Ernährung? In diesem Seminar erhalten Sie einen Überblick über verschiedene Ernährungsformen, -trends und Diäten und deren Vor- und Nachteile. Ziel ist es, Ihnen einen guten Überblick zu vermitteln, so dass Sie besser für sich entscheiden können, welche Form für Sie die richtige ist.
Kursnr. | 231.3C220B |
Beginn | Di., 09.05.2023, 18:00 - 19:30 Uhr |
Dauer | 5 Termine |
Kursort | VHS, Raum BG 201 |
Entgelt | 40,00 € |
Kursleitung |
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Fragen zu Anmeldung, Ermäßigung, Auskünfte zu freien Kursplätzen |
Gabriele Ojstersek +49 201 88 43206 gabriele.ojstersek@vhs.essen.de |
Inhaltliche Beratung | Dr. Björn Mastiaux +49 201 88 43200 bjoern.mastiaux@vhs.essen.de |

VHS, Raum BG 201
Burgplatz 145127 Essen