Kursdetails

Tschüss Hamsterrad - Zeitmanagement anders

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Was hat die eigene Energiebilanz mit Ihrem Ordnungssystem zu tun? Wozu brauchen Sie persönliche Ziele im Arbeitsleben? Wie schafft man es, Nein zu sagen, ohne jemanden zu verärgern? Und was macht man mit dem hartnäckigen inneren Schweinehund? Dieses Seminar vermittelt, wie Sie sich in Ihrem Arbeitsleben selbstbestimmter organisieren können. Sie durchleuchten im Helikopterblick Ihre Gewohnheiten und stellen diese auf den Prüfstand. Sie kommen Ihren schlimmsten Zeitfressern auf die Schliche und verbannen diese konsequent aus Ihrem Alltag. So gewinnen Sie die Macht über Ihre Zeit und ihr Leben zurück und entdecken dabei vielleicht ungeahnte Energiereserven neu. Die Inhalte: Ziele setzen und priorisieren (SMART, Eisenhower, Pareto etc.); passende Planungswerkzeuge (z. B. Outlook, Lotus Notes) anwenden, individuellen Arbeitszufluss und -prozess lenken; Steuerung von Mails, Telefonaten und Besprechungen; Ablagemanagement; Zeitdiebe und Energietankstellen erkennen, die Energie-Balance nachhaltig im Blick behalten. Sie arbeiten praxisorientiert und mit eigenen Beispielen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Dozentin ist Trainerin und Coach.


Kursnr. 221.5D057K
Beginn Sa., 02.04.2022, 09:00 - 16:00 Uhr
Dauer 2 Termine
Kursort VHS, Raum 4.03
Entgelt 83,00 €
Mitzubringen / Materialien Eine Teilnahmebescheinigung (6 EUR) ist im Entgelt enthalten.
Für diesen Teilbetrag ist die Ermäßigung ausgeschlossen.
Kursleitung
Eva Grieskamp
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Fragen zu Anmeldung, Ermäßigung,
Auskünfte zu freien Kursplätzen
Annette Volmer
  +49 201 88 43102
  annette.volmer@vhs.essen.de
Inhaltliche Beratung Dr. Reimund Evers
  +49 201 88 43202
  reimund.evers@vhs.essen.de
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Burgplatz 1, VHS, Raum 4.03
Datum
03.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Burgplatz 1, VHS, Raum 4.03
Eva Grieskamp
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