Workshop: Silberstreif am Horizont – Methoden zur Stärkung der Zuversicht

Anmeldung möglich

Die Zeiten sind schwer, und das nicht erst seit gestern. Spätestens seit der Jahrtausendwende jagt ein bedrohliches Ereignis das nächste. Viele Menschen empfinden in ihrem Alltag zunehmend Erschöpfung und das Bedürfnis nach Rückzug aus der Welt. So angemessen dieses Empfinden angesichts der täglichen großen Belastungen ist, so sehr verstärkt die Mutlosigkeit das individuelle Bedrohungsempfinden - und allmählich legt sich ein grauer Schatten über das gesamte Leben. Jetzt wird es Zeit, die inneren Kraftreserven zu aktivieren. Im Workshop werden wir das individuelle Belastungserleben identifizieren und Techniken kennenlernen, die die eigene Wirksamkeitserwartung und Zuversicht stärken. Sie helfen, das diffuse Bedrohungsempfinden zu entkräften und der Lebensfreude wieder mehr Platz einzuräumen.