Kursdetails

Qigong - kompakt und intensiv am Wochenende

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Mit Qigong halten Sie Körper und Geist im Einklang. Entdecken Sie die wohltuende Wirkung bei unserem Qigong-Tageskurs unter Anleitung eines Tai-Chi- und Qigong-Meisters. Die Wurzeln des Qigong sind geistig-körperliche Übungen. In der Lehre der traditionellen chinesischen Medizin bedeutet Qigong die Lenkung unserer Lebensenergie. Demnach verläuft "Qi" in Meridianen (Leitbahnen), die miteinander verbunden sind. Sie sollen den Körper mit einem unsichtbaren Energiestrom durchziehen, der alle lebenswichtigen Organe unseres Körpers versorgt. Qigong wird praktiziert, um das Immunsystem zu stimulieren und agil zu halten.


Kursnr. 232.3D220B
Beginn Sa., 28.10.2023, 13:00 - 19:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Raum 5.02 (Bewegung)
Entgelt 46,00 €
Mitzubringen / Materialien Leichte, locker sitzende Kleidung sowie leichte, flexible Schuhe mit heller Sohle.
Kursleitung
Yingxian Wang
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Fragen zu Anmeldung, Ermäßigung,
Auskünfte zu freien Kursplätzen
Gabriele Ojstersek
  +49 201 88 43206
  gabriele.ojstersek@vhs.essen.de
Inhaltliche Beratung Dr. Björn Mastiaux
  +49 201 88 43200
  bjoern.mastiaux@vhs.essen.de
Bewegungsraum, Foto: Peter Gwiazda / VHS Essen
Bewegungsraum, Foto: Peter Gwiazda / VHS Essen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.10.2023
Uhrzeit
13:00 - 19:00 Uhr
Ort
VHS, Raum 5.02 (Bewegung)

VHS, Raum 5.02 (Bewegung)

Burgplatz 1
45127 Essen
Yingxian Wang
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