Tai Chi am Vormittag - mit Energie in den Tag (Fortgeschrittene)

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Nach der Einführung in die dreizehn Grundbewegungen der Tai-Chi-Bewegungskunst unterstützt dieser Kurs bei der weiteren regelmäßigen Ausführung. Die ruhig fließenden und sanft vibrierenden Bewegungen des Drachenquell-Taijiquan werden vertieft und erweitert. Schwerpunkt sind auch in diesem Kurs die gesundheitlichen Aspekte des Tai Chi. Wir lernen auf sanfte Art die Möglichkeiten des eigenen Körpers zu entdecken und optimal einzusetzen.