Workshop: Fußgesund und munter

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Wenn Füße sprechen könnten…Versteckt in unseren Schuhen widmen wir ihnen recht wenig Aufmerksamkeit.
An diesem Nachmittag erhalten Sie einen ersten Einblick in die Anatomie und Funktionsweisen Ihrer Füße. In Verbindung damit erlernen Sie alltagstaugliche Übungen zur Kräftigung und Koordination, die Ihre Füße neu beleben werden. Im Workshop gehen Wahrnehmung, Bewegung und Entspannung der Füße Hand in Hand. Eine abschließende Eigenfußmassage rundet den Nachmittag ab.
Lassen Sie sich überraschen und gehen Sie mit Ihren Füßen, den Trägern Ihrer Persönlichkeit, auf eine spannende Reise.