
Sommerakademie 2023 - Anmeldungen ab sofort möglich!
Das Angebot der Sommerakademie reicht von kulturellen Veranstaltungen bis hin zu Exkursionen, von Fälscherwerkstatt bis Mosaikkunst, von Tango bis Hula-Hoop. Einen Überblick über alle Veranstaltungen gibt Ihnen das Programmheft, welches Sie ab sofort in Ihrer VHS Essen finden oder direkt HIER herunterladen können. Lassen Sie sich überraschen.
Die beliebte Sommerreihe wird seit mehreren Jahren gemeinsam von den DOME-Volkshochschulen organisiert. Die DOME ist die regionale Kooperationspartnerschaft der Volkshochschulen Duisburg, Oberhausen, Mülheim und Essen.
BU: Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
Anmeldung möglich
Konflikte und schwierige Gespräche gehören zu unserem Leben. Doch nicht immer gelingt es, sie zu einem einvernehmlichen Ergebnis zu führen. Wenn unsere gewohnten Kommunikationsmuster versagen oder wir uns nicht richtig gehört und verstanden fühlen, kommt es oft zu Frustration oder zum lauten Knall. Dabei ist selten der Konflikt selbst das Problem, sondern meist die Art, wie wir mit ihm umgehen. Das Seminar vermittelt in Theorie und Praxis die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg. Dieses humanistische Konzept fördert die friedliche Kommunikation im privaten, beruflichen oder politischen Bereich. Anhand von Übungen und lebensnahen Beispielen erkennen Sie eigene Kommunikationsmuster und verändern diese ggf. schrittweise. Sie erweitern Ihr Repertoire im Umgang mit Konfliktsituationen. Sie lernen, Kritik und Angriffe nicht mehr persönlich zu nehmen. Sie gehen mit sich selbst und anderen wertschätzend um. Sie können Gefühle und Bedürfnisse bei sich selbst und Ihren Mitmenschen besser heraushören und annehmen. Insgesamt gehen Sie dadurch künftig mit mehr Gelassenheit in schwierige Gesprächssituationen. Die Veranstaltung ist auch als Bildungsurlaub anerkannt. Die Dozentin ist ausgebildete Mediatorin.
Den Verlaufsplan zu diesem Seminar finden Sie hier!
Kursnr. | 232.5C054K |
Beginn | Mo., 19.02.2024, 09:30 - 17:00 Uhr |
Dauer | 5 Termine |
Dauerdetails | Mo-Do 9:30-17 Uhr, Fr 9:30-15 Uhr, 8-12 TN, inkl. Teilnahmebescheinigung |
Kursort | Kulturforum, Raum 2 (Saal) |
Entgelt | 196,00 € |
Mitzubringen / Materialien | Montag bis Donnerstag je 9.30 bis 17.00 Uhr Freitag 9.30 bis 15.00 Uhr |
Kursleitung |
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Fragen zu Anmeldung, Ermäßigung, Auskünfte zu freien Kursplätzen |
Annette Volmer +49 201 88 43102 annette.volmer@vhs.essen.de |
Inhaltliche Beratung | Dr. Reimund Evers +49 201 88 43202 reimund.evers@vhs.essen.de |
Kulturforum, Raum 2 (Saal)
Dreiringstr. 745276 Essen