Bewegen und Sein - Fitness mit Freude und Energie

Anmeldung möglich

Dieser Kurs eignet sich perfekt als Warm-up vor der Tanzimprovisation oder für sich genommen als sanft aktivierendes Workout. Er ist ideal für Dich, wenn Du Koordination, Kondition und Kraft aufbauen und dabei Lebensfreude auftanken möchtest. Der Fokus liegt auf dem Wohlfühlen und der Freude an Bewegung. Weltmusikalische Klänge laden Dich auf und helfen Dir dabei, Dich warm und fit zu tanzen.

Elisabeth Lepsius ist Körpertherapeutin / Feldenkrais-Lehrerin und hat einen Master für Tanzimprovisation, Körpersymbolik und Tanztheater nach Dr. Kappert.