Fitness-Wanderung auf dem Baldeneysteig in zwei Etappen

Anmeldung möglich

Ausdauerndes Wandern hat viele positive Effekte: Es stärkt nicht nur unser Herz-Kreislauf- und Immunsystem, senkt den Blutdruck und baut Muskulatur auf, sondern ist auch gut für unsere Psyche. Diese geführte Fitness-Wanderung im beginnenden Herbst führt Sie in zwei Etappen über den Baldeneysteig. Das Wandern in der Gruppe steigert Motivation und Ausdauer.

Tag 1 Südufer: Der Treffpunkt für die Gruppe liegt in Essen-Werden. Von dort starten wir unsere Tour über den Friedhof und die Felder von Fischlaken. Weiter wandern wir auf dem Baldeneysteig in stetem Auf und Ab, mal dicht am See, mal weiter oberhalb des Baldeneysees in Richtung Kupferdreh. Dabei passieren wir erst die alte Strecke der Hespertalbahn und das alte Haus Scheppen, welches ein beliebter Treffpunkt für Motorradfahrer oder Erholungssuchende jeder Art ist. Uns erwarten spektakuläre Ausblicke auf den Baldeneysee. Wir beenden unsere Tour in Essen-Kupferdreh. Die Abreise erfolgt individuell. Dauer: ca. 4 Stunden reine Gehzeit, zzgl. Pausen. Voraussetzung: Ausdauer für ca. 12 km Wanderstrecke mit ca. 200 Höhenmetern.

Tag 2 Nordufer: Diese Tour fordert unsere Kondition stärker als die vorherige, aber dafür werden wir mit vielen sehenswerten Highlights belohnt! Von Essen-Werden wandern wir zunächst steil bergan. Der Anstieg lohnt sich, denn so gelangen wir zu unserer ersten grandiosen Aussicht über den Baldeneysee und auf die Villa Hügel. Danach passieren wir das Wildgehege und wandern in stetem Auf und Ab nach Essen-Kupferdreh. Der Weg ist mit vielen Attraktionen gespickt, wie zum Beispiel der Villa Hügel oder der Heisinger Aue - und immer wieder genießen wir zwischendurch grandiose Ausblicke. Wir beenden unsere Tour in Essen-Kupferdreh. Die Abreise erfolgt individuell. Dauer: ca. 5,5 Stunden reine Gehzeit, zzgl. Pausen. Voraussetzung: Ausdauer für ca. 16 km Wanderstrecke mit ca. 400 Höhenmetern.