Hier finden Sie alle Veranstaltungen zum Themenschwerpunkt „gemeinsam nachhaltiger“.

Laut den Vereinten Nationen umspannt nachhaltige Entwicklung nicht nur den Schutz des Klimas, sondern bezieht auch Initiativen zur Reduzierung von Hunger und Armut mit ein. Zusätzlich fokussiert sie sich auf die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden, strebt nach mehr Gleichberechtigung sowie würdevoller Arbeit und wirtschaftlichem Aufschwung. Wie haben wir alle die Möglichkeit, Nachhaltigkeit in unseren Alltag zu integrieren? Hier setzt Ihre Volkshochschule an, indem sie spezielle Veranstaltungen rund um das Thema Nachhaltigkeit anbietet, die durch ein eigens entworfenes Symbol hervorgehoben werden.

Kursdetails
Veranstaltung "Cybermobbing - Schutz, Unterstützung und Prävention" (Nr. 5A420H) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Zumba®

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Verbinden Sie Tanz und Fitness zu einem Workout mit lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen. Zumba® ist für jeden geeignet: Der Workshop richtet sich an alle, die Zumba® einmal kennenlernen oder ausprobieren möchten. Tanzerfahrungen sind nicht notwendig. Sie erlernen die Basic-Tänze im Zumba® bspw. Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia und werden anschließend die erlernten Schritte in einer Choreographie tanzen.
Durch Zumba® erhalten Sie ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert.


Kursnr. 251.2H191G
Beginn So., 11.05.2025, 10:00 - 12:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Folkwang Musikschule, VHS-Tanzraum (1.02)
Entgelt 15,00 €
Mitzubringen / Materialien Bewegungskleidung und etwas zu Trinken. Weitere Infos erhalten Sie in der ersten Sitzung.
Kursleitung
Morched Grira
weitere Kurse

Fragen zu Anmeldung, Ermäßigung,
Auskünfte zu freien Kursplätzen
Angelia Hohloch
  +49 201 88 43212
  angelia.hohloch@vhs.essen.de
Inhaltliche Beratung Lydia Doliva
  +49 201 88 43211
  lydia.doliva@vhs.essen.de
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
11.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 12:30 Uhr
Ort
Folkwang Musikschule, VHS-Tanzraum (1.02)

Folkwang Musikschule, VHS-Tanzraum (1.02)

Thea-Leymann-Str. 23
45127 Essen (WeststadtHalle)
Morched Grira
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